日々旅暮らし

ほろほろ旅人生・島暮らし

体内年齢25歳

お天気イイね~。

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お誕生日に飲み損ねたピンク泡。

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はい、リクエストの餃子だよ。

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いつもの皮じゃないけど、まあまあの出来でした。

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カウアイシュリンプ。

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かつぶしさっれ。手抜きだな、おい。

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TANITAさんによれば、体内年齢25歳のオッサン、おめでと。(笑)

外食から遠ざかり1年半ですが、めっさ体調宜しいんですってさ。

チェックしたドクターも驚きお数値。やっぱウチメシ効果ですかね?

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東京のホテルのフィットネスで超細かいデータを出してくれて、

体脂肪が8%だったそう。(あんなに日本で食い狂ってたのにね)

「完璧なコンデション」とプロのトレイナーからお褒めをいただき御満悦。 :emojiface_cyu2:

1万回目の、かんぺー。

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今日も晴れるよー。

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Have A Nice Day!

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ALOHA