おはよーございます。
二人して、たっぷり8時間熟睡してしまいましたわ。:emojizzz:
今朝は又涼しく、はおりもんが必要で、感謝祭っぽくなってきましたね。
:emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife::emojiknife:
クリスマスの終了とともに、
「さ~新年からダイエットを始めましょう!」みたいな広告増えますよね?
毎度しつこく言われていることですが、
サンクス・ギビングとクリスマスは、
アメリカ人の体重が著しく増えてしまうシーズンで、
アヴェレージで5lbs太る:emojiarrow_curveup:という統計あるそうな。
大量に用意されたターキーにハムにパンプキンにポテトの山々、
これでもか~と巨大な胃袋に収まるわけですし、
2ヶ月連続のお祭り騒ぎとくれば、いくとこまでいくっしょ。:emojiface_gesso:
おまけに我々日本人には、「お正月」という神聖なる?セレモニーもあり、
ご馳走食べ狂いの大義名分は揃ったもんです。あーこりゃこりゃ。
How to prevent a weight gain during the holiday season
ってことで、近頃はサラダな日々を送っております。
昨日は「女の子の好きそうなご飯だな」でした。
定番のカプレーゼ、ロミロミサーモン風、ロメイン&ターキーハム&クルミの3種。
四角いガラスのお取り皿、気に入っています♪
Saleで1ドル50セントなり。もっと買えば良かったかも~。Partyにイイよね。
ワイン(WLW)&メイン(マヒマヒ)は相方さん好物にて、自らお買いだし。
ハワイ産オーガニック・ハーブソルトを振りかけタイム&オリーブオイルで焼付け、
白ワイン蒸し→最後にバルサミック・クリームをたら~りしたら、あら美味し。
「旨いよこれ、店で出せる」と、かなり絶賛?今風シンプル・テイストってことね。
この季節はチーズだわ~。
食後ダラダラっとやってしまうのだわ~。
いつも2時間半くらいマッタリDinnerをしてしまいます。
Holiday Seasonですもんね~。
おまけ: ただ今真剣に思案中。
うーん、どうやって使うんだぁ~?
皆様もHoliday Weight Gainにはご注意を。
:emojiheartsmall:Happy ThanksGiving! アロハ~。