日々旅暮らし

ほろほろ旅人生・島暮らし

リセットなベロ。

本日はニンジン・ジュース断食4日目・・・と言いたいところだけど、
「普通のもんが食いたい!独りの食事はもう嫌じゃ!」という
相方さんの強いリクエストにより、あえなく3日間で終了しましたとさ。残念。
あと3日くらいイケタのになぁ。(ぼそっ)
だけど、二人の暮らしの方が大事だもんね。

っつーわけで、今日から回復食です。
ん~っと、ワタシのメニューは、
玄米のお粥さん、梅干、大根おろし+シラス、若布の味噌汁・・・ってとこかな。
肉体ろーどーのオットには、+POKE+キャベツの卵とじ+干物をつけましょ。

それにしても、たった昨日1日で、マイナス3.5KG減ってどうよ!?
(※注:ワタシのことじゃありません、念の為。)

スポーツ・オタクの彼を1日観察したところ、
朝:3時間チャリンコ → 昼:ジョギング&プールで泳ぎ → 夕方:YOGA 2時間
はぁ~、ここまでやるかぁ?っていうか、ここまでやんないとアカンのかしらん。
一緒に断食とかダイエットすると、一人だけどんどん痩せちまうわけだ。
なんか、ワタシって情けないわぁ。:emojiface_tear:

いわく、「仕事より楽やで~」とのこと。
はい、お疲れさんでございます。

フレッシュ・こんにゃくのサラダ。うま~。ドレッシングはお豆腐でした。

やっぱ基本はこれよね、これ。

温泉卵入りの蕎麦サラダ、美味しゅーございました。まねっこしてみよう。

3日間じゃ劇的な体重の変化は見られませんが、味覚は鋭敏にリセットされました。
皆が口を揃えて言うことですが、超薄味志向になります。
肉もチーズも油っこいもんも、とーぶん食べたくありませぬ。
プレートランチなんか、おぇーって感じ。(失礼をば):emojiface_delicious: